環管中心張光華健康服務護理師 榮膺「推動大使獎」殊榮！

推動健康新風潮！「走!放‘重’一夏，健康動一動」活動榮獲衛福部國健署推動大使獎 根據世界衛生組織（WHO）指出，缺乏身體活動與不適當飲食是非傳染性疾病的兩大主要致病因素。其中，缺乏身體活動更是心血管疾病的主要危險因子。我國18至64歲成人每週需進行150分鐘中強度運動，但僅有一半的成人達成目標。研究顯示，每天步行7000步即可有效降低最多7成的死亡風險。 為響應健康生活的推廣，113年暑假期間環管中心特別舉辦了「走!放‘重’一夏，健康動一動」活動，鼓勵教職員透過簡單的步行養成規律運動的習慣，達到維持體重管理及預防慢性疾病的目的。教職員熱情參與，成效顯著，參加113年衛生福利部國民健康署主辦的「職場體位管理及比賽」，榮獲「推動大使獎」殊榮！ 這項獎項肯定了逢甲大學對提升教職員健康意識及推廣運動習慣上的重視。未來將持續推動相關健康活動，攜手打造更健康、更活力的生活環境。